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Le crieur du PPCK : La raquette peut être de n’importe quel poids, forme et dimensions, mais la palette doit être plate et rigide.
Exercice 6 : TOP SPIN Top sur top
Exercice 7 : TOP SPIN Contre top coup droit
Exercice 8 : LE BLOC Actif ou passif
Exercice 9 : LE BLOC Latéral
Exercice 10 : LA DEFENSE Liftée ou coupée
Date de création : 17/10/2010 @ 15:30
Dernière modification : 12/12/2011 @ 19:09
Catégorie : - La technique en vidéos
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